Thế nào là Mát xa da mặt đúng cách?

Chắc hẳn bạn sẽ đồng ý rằng để có làn da căng mịn, đẹp hấp dẫn không lo những dấu về của tuổi tác: chảy xệ và nếp nhăn là thật sự rất khó. Nhưng hóa ra để có được một làn da tươi trẻ, đẹp và khỏe mạnh lại không quá khó như chúng ta nghĩ. Những gì bạn cần làm đó là mát xa da mặt đúng cách! Ngay trong bài viết này, chúng tôi xin được cùng chia sẻ với chị em cách mát xa da mặt đúng cách, trả lời mọi câu hỏi như mát xa mặt nhiều có tốt không, một tuần nên mát xa mặt bao lần? 

 

  1. 5 bước cơ bản mát xa da mặt đúng cách

 

 Bước 1: Mát xa vùng mắt và má

Bước đầu tiên của mát xa da mặt đúng cách đó là bạn đặt ngón trỏ và giữa của mình song song với mắt, sau đó đưa tay kéo ngón tay từ từ lên phía trên theo vòng tròn. Lưu ý, khi thực hiện động tác mát xa vùng mắt và má bạn nên chuyển động ngón tay nhẹ nhàng, uyển chuyển, giảm tình trạng căng cơ mặt. 

Mát xa mặt vùng mắt sẽ giúp giảm nếp nhăn khóe mắt hiệu quả

 

Bước 2: Mát xa trán xua tan nếp nhăn 

Bước tiếp theo của mát xa da mặt đúng cách đó là bạn chuyển lên mát xa vùng trán. Đối với vùng trán bạn đặt tay ở trên cùng trán rồi kéo xuống tạo thành 1 vòng tròn, thực hiện nhịp nhàng liên tục động tác này sẽ giúp chúng ta xóa tan những nếp nhăn trên trán, giúp gương mặt tươi trẻ hơn. 

Mát xa trán làm mờ nếp nhăn nhanh chóng

 

Bước 3: Mát xa khóe miệng 

Khóe miệng là vùng da mềm mỏng, chúng ta cũng dễ bị nếp nhăn nhất. Đối với việc mát xa vùng tay chúng ta nên dùng hai ngón tay trỏ đặt ở viền môi bên trái rồi kéo lên trên, sau đó chuyển qua mát xa vùng bên phải kéo lên trên. Với cách này, chúng ta không cần lo lắng về nếp nhăn viền môi, khóe miệng nữa rồi! 

 

Mát xa khóe miệng đem lại vẻ tươi trẻ bất ngờ

Bước 4: Mát xa mặt vùng má 

Dùng hai bàn tay của bạn đẩy da mặt vùng tà từ dưới lên trên, thực hiện liên tục 15 – 20 lần để kích hoạt sự lưu thông mạch máu, giúp tăng oxy và dưỡng chất trao đổi trên da mặt, điều này không những sẽ giúp bạn giảm được tình trạng mụn nhọt mà còn làm làn da trở nên sáng hồng tự nhiên. 

Từ từ chuyển động với thao tác mát xa vùng má

 

Bước 5: Mát xa toàn bộ da mặt 

Bước cuối cùng trong 5 hướng dẫn mát xa da mặt đúng cách đó chính là ta ta mát xa toàn mặt. Ở bước số 5 này, chúng ta hãy dùng ngón tay trỏ đặt ở cạnh sống mũi, vuốt nhẹ ra phía ngoài sau đó dùng cả bàn tay vuốt nhẹ từ dưới hàm lên tai. Thực hiện thao tác khoảng 10 lần để đạt hiệu quả tốt nhất. 

Mát xa toàn bộ da mặt đem đến cảm giác thư thái dễ chịu

 

2. Mát xa mặt nhiều có tốt không? 

Theo nhiều chuyên gia nghiên cứu: Mát xa da mặt nhiều có tốt không phụ thuộc rất nhiều vào đặc tính của làn da và thời điểm mát xa trong ngày. 

  • Đối với loại da dầu: mát xa nhiều lần trong ngày sẽ khiến cho lượng bài tiết trên da tăng cao, da dễ bị sinh mụn. Vì vậy đối với da dầu chỉ nên mát xa mỗi tuần 1 lần. 
  • Đối với da  mụn: Quá trình mát xa sẽ kích ứng da vì vậy nên mát xa tầm 1 lần / 1 tháng.  Nếu muốn mát xa tần suất nhiều hơn thì cần kết hợp với các liệu trình đặc biệt cho da như xông hơi da mặt đào thải độc tốt, đắp mặt dạ dưỡng ẩm, tăng dưỡng chất cho da mặt từ sâu bên trong. 
  • Đối với da nhạy/ mẫn cảm:  Chúng ta có thể mát xa 2 – 3 lần/ tuần kết hợp với những liệu trình chuyên sâu như xông hơi da mặt, chiếu tia… 
Mát xa mặt nhiều không chỉ đem đến lợi ích cho vẻ đẹp mà còn giúp ta giảm căng thẳng, mệt mỏi

Cũng theo chia sẻ của nhiều chuyên viên chăm sóc da mặt, nếu có điều kiện bạn hãy đến những trung tâm spa uy tín để được mát xa da mặt đúng cách, lựa chọn những phương pháp bằng gì phù hợp nhất. 

Hiện nay, các trung tâm spa xuất hiện khá nhiều, khiến chị em gặp nhiều khó khăn phân vân trong lựa chọn điểm đến uy tín chất lượng – mát xa mặt ở đâu tốt tại Hà Nội. Khó nhưng không phải không có, hãy phục hồi làn da tươi trẻ của bạn bằng phương pháp chăm sóc, mát xa da mặt đúng cách, hãy đến ngay với SENGARDEN để được tư vấn chi tiết 20 bước chăm sóc da mặt hiệu quả nhé! 

 

 

Mọi chi tiết xin liên hệ

Sen Tài Thu: 

📌Địa chỉ : 49 Thái Thịnh , Viện châm cứu Trung Ương.

🌐 Fanpage: https://www.facebook.com/sentaithu49/

https://www.facebook.com/sentaithu49thaithinh/

☎️Điện thoại : 0243.8533.798

SENGARDEN

📌Địa chỉ : Nhà E, Khách sạn Hacinco 110 Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội

☎️Tel: 02435381199 – 02438257639

💻Mail: cmo@sengroupwellness.com             

🌐  Fanpage: https://www.facebook.com/sengarden.vn/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bình luận

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *